Succesverhalen

Hellen

"Mijn omgeving dacht dat ik een ander mens was geworden en herkende me soms niet meer!"

 

Van kinds af aan ben ik altijd gezet geweest…ik zeg gezet, omdat ik een hekel heb aan het woord dik. Toen ik zwanger was van mijn dochter werd er diabetes geconstateerd…erg vervelend, maar na de zwangerschap verdween het weer. Tenminste dat dacht ik…7 jaar later werd het weer teruggevonden. Mijn gewicht speelde hierbij natuurlijk ook een grote rol. Ik dacht dat mijn wereld instortte, ik heb van alles gedaan om van de medicatie af te komen en te blijven, en dat is me ook gelukt tot zover. Toch was dit nog niet voldoende…ik sliep onrustig, werd iedere ochtend wakker met het idee “hoe gaat de dag beginnen ?” moet ik later wel insuline gebruiken…dat wou ik zeker niet. Tijden en tijden heb ik lopen denken dat ik anders wou zijn, niet alleen van binnen maar ook van buiten…de buitenkant maakte me onzeker (heel erg zelfs: dat ik bv niet eens zwemmen ging).

 

In Juli heb ik de stoute schoenen aan gedaan, nadat ik al diverse mensen in mijn omgeving supergoed heb zien afvallen, dacht ik: dit kan toch niet waar zijn? Zoveel, zo snel, zou ik dat ook kunnen? Mijn enigste angst was dat ik problemen zou krijgen met de suiker…Toen heb ik in de vakantie een afspraak met René van Gewichtsbeheersing van A tot Z gemaakt…Doodeng vond ik het maar het was de 1e stap. In augustus ging ik voor mijn 1e consult naar René (zorgvuldig had ik me ingelezen op de site, en was voor mij de keus gemaakt dat hij mij mocht gaan begeleiden in dit gehele proces) Na een zeer emotionele en confronterende intake begon ik met mijn missie….ik wil van mijn diabetes af en als er dan nog een ander lijf bij komt dan is dat mooi meegenomen! Ik had eigenlijk aan niemand verteld dat ik bij Gewichtsbeheersing van A tot Z begon, alleen de mensen direct om me heen. Ik heb ze ook verteld dat ze me niet dingen moesten aan bieden, en ook niet aandringen met dingen…ze toonden begrip en zo hoefde ik ook geen nee te zeggen…

 

De eerste week van het dieet had ik erg verwacht, maar viel mij reuze mee, natuurlijk ben je licht in het hoofd en rommelt je maag. Toen na de 1e week op de weegschaal bij René stond was het spannend maar ook fantastisch, ik was 6 kg kwijt. Het was het waard… Daarna ging ik als een speer en had geen moeite met het dieet, was super gemotiveerd en kon niet wachten tot ik weer op de weegschaal moest.

 

Dit alles resulteerde dat ik in 4 ½ maand 43 kilo ben afgevallen. 

 

Ik heb niet één keer een slecht moment gehad en heb altijd gedacht, nu mag ik niets maar het is voor een goed doel en dat ben ik! Ik kon een hele nieuwe garderobe kopen, en tot mijn grote blijdschap, ook de broek die ik altijd wou: een Indian Rose. De tranen had ik in mijn ogen toen ik hem aantrok in de winkel. Daarna ben ik gaan opbouwen, en voor mezelf denken aan doelstellingen die ik graag wou, maar nooit kon doen vanwege mijn gewicht. Door dit te doen heb ik in juni de slachtemarathon gelopen en daar ben ik super trots op. Ook ben ik fanatiek aan het hardlopen geslagen en doe dit nog steeds tot op heden 3x in de week. Dit had ik nooit gekund met die 43 kg erbij. Mijn omgeving dacht dat ik een ander mens was geworden, en herkende me soms niet meer. Ook waren er wel mensen negatief, maar daar trok ik me niets van aan ik dacht dan, wacht maar af. Ik doe het voor mezelf! Ik ben gewoon mezelf gebleven, alleen zelfverzekerder. Nu anderhalf jaar verder ben ik nog steeds keurig op gewicht, pak heus mijn dingetjes ook wel, maar weet ook wanneer het genoeg is. Omdat ik zoveel ben afgevallen is mijn diabetes ook verdwenen. Natuurlijk blijf ik wel gevoelig, maar heb niet meer die stemmingswisselingen. Hier heb ik het voor gedaan, mijn gezondheid. Als je me vraagt heb je ook spijt?. Dan zeg ik :” Ja spijt dat ik hier nooit eerder mee ben begonnen!”. Ik ben van mening dat het op een tijd komt als je er klaar voor bent en dan kan iedereen dit! Mijn dank voor alle het goede coachwerk van René is groot!! THANX!!! (maar ik had jou ook zorgvuldig uitgezocht haha) 

<h4>gewichtsbeheersingvanatotz.nl sitemap:</h4> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/home">Home</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/[gewichtsbeheersing]">[Gewichtsbeheersing]</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/de-coach">De coach</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/gouda-lemmer">Sandra van der Horst</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/gouda-lemmer_1428">Ren&eacute; van Huis</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/saskia-kalmeijer">Saskia Kalmeijer</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/heerenveen-joure">Jos&eacute; van der Keur</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/thea-de-vries">Thea de Vries</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/petra-brijder">Petra Brijder</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marieke-van-der-valle">Marieke van der Valle</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/nyncke-bij-de-weg">Nyncke Bij de Weg</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/bolsward">Marieke Kiewied</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/cindy-bron">Cindy Bron</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/straight-away">Straight away</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/programmaas">Programma&rsquo;s</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/600-en-800-kcal">800 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/900-kcal-en-balansweek">900 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/1000-kcal">1000 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/1200-kcal">1200 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/1500-kcal">1500 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/tips-en-tricks">Tips &amp; Tricks</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/prijslijst">Prijslijst</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/recepten">Recepten</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/recepten-recepten-900-kcal">Recepten 900-1000 kcal</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/recepten-1200-kcal">Recepten 1200-1500 kcal</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/kerst-recepten">Recepten kerst</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/figuurcorrectie">Figuurcorrectie</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/tei">TEI</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/cryolipolyse">Cryolipolyse</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/gewichtsbeheersing">Gewichtsbeheersing</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/bmi">BMI</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/levensstijl">Levensstijl</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/voeding">Voeding</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/suikers">Suikers</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/beweging">Beweging</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/eetbuien">Eetbuien</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/emotie-eten">Emotie eten</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/tips">Tips</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/succesverhalen">Succesverhalen</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marjolein">Marjolein</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/hinke">Hinke</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ageeth">Ageeth</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marjon">Marjon</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ronald-en-saskia">Ronald en Saskia</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/janneke-en-gretha">Janneke en Gretha</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ria">Ria</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ingrid">Ingrid</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/symen">Symen</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/anita">Anita</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marcel">Marcel</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/joke">Joke</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/annie">Annie</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/karin">Karin</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/lianne">Lianne</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/kitty">Kitty</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/hellen"><b>Hellen</b></a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marloes">Marloes</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/paul">Paul</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/sneek">Taetske</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/missie-en-visie">Missie en visie</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/nieuws">Nieuws</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/persoonlijke-pagina">Persoonlijke pagina</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/contact">Contact</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/contactformulier">Contactformulier</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/zoekresultaten">Zoekresultaten</a><br />