Succesverhalen

Marjolein

Ook een emotionele eter zoals ik, heeft het kunnen redden

 

Je kent het misschien wel: alles lusten, maar als je bij wijze van spreken al ergens naar kijkt, kom je al aan.

Ik werk onregelmatig en is mijn vriend nog kok ook. We woonden tot vorig jaar beide nog bij onze ouders, dus gingen we vaak uit eten om gezellig samen te zijn (wauw hoeveel smoesjes kan je voor jezelf verzinnen om te verbergen dat je aan komt?) Ik kan je vertellen; ik ben nog nooit zoveel uit eten geweest in heel m’n leven, maar LEKKER dat het was!

En dat was ook steeds meer te zien aan mij. Ik voelde me gewoon goed, geen lichamelijke klachten. Mijzelf schamen deed ik wel, maar dat liet ik niet merken. Ik liep zomers ook gewoon in m’n bikini zoals alle jonge meiden dat doen. Want wie doet er nou een badpak aan?!?!

 

Tot dat in juni DE knop omging:

Toen ik in de spiegel keek en mezelf zag staan en in huilen uitbarstte en mezelf afvroeg… ‘waarom is mijn vriend überhaupt nog bij me ik zie er afschuwelijk uit’ Toen ik hem dat vroeg, is mijn vriend natuurlijk boos geworden en heeft hij gezegd dat ik er goed uit zag en dat het om het innerlijk gaat.

Maar als ik er wat aan wilde doen, zou hij me hier volledig in steunen.

 

Vrienden van mij waren al met Straight away begonnen. En omdat ik al heel veel diëten heb geprobeerd, wilde ik eerst eens zien of zij wel op gewicht zouden blijven. Want afvallen gaat wel, dat kan iedereen als hij zich ervoor in zet. Maar het op gewicht blijven, DAT is moeilijk.

Van het één kwam het ander en kon ik op gesprek komen bij René. Hij kon mij precies peilen en zoals te verwachten, raakte hij ook mijn gevoelige punten. We hebben gelijk een afspraak gemaakt.

14 Augustus ben ik begonnen met het 900 kcal dieet, ontbijt = Straight away maaltijd, lunch = Straight away maaltijd, diner = 250 gr groente 125 gr vlees/vis en tussen door ook een Straight away maaltijd. Dit programma heb ik gekozen, omdat ik andere diëten het nooit vol kon houden, omdat ik niet mocht eten.

Van tevoren hebben we een streefgewicht afgesproken.

 

Ik had oneindig veel motivatie, dat had ik van tevoren nooit durven dromen. En moeilijk? Nee, dat viel best mee. Ook de steun en de wekelijkse gesprekken met Sandra vond ik heel fijn. Geen veroordeling, maar vooral op de positieve punten hameren. En als het dan een weekje wat minder was, ‘volgende week weer beter’. Je zag er bij mij zelfs een soort patroon in.

 

Vrienden vonden het goed dat ik het deed, maar waarom? Ik was altijd zo vrolijk en ze waren zich er niet van bewust, dat mijn lichaam mij zo in de weg zat. Als ik dan vertelde hoeveel ik daadwerkelijk woog schrokken ze en zeiden dat je dat helemaal niet aan mij zag. ‘Ik droeg toch ook nooit zwarte kleding om het te verbergen?’

Ik heb de laatste tijd super veel complimenten gehad en daar krijg je ook weer meer zelfvertrouwen van.

 

 

Nu ik 33 kilo ben afgevallen, ben ik weer aan de normale voeding.

Dit vind ik erg lastig, omdat ik zelf moet verzinnen wat ik ga eten en dan wel binnen mijn kcal moet blijven. Maar gelukkig krijg ik aan alle kanten steun. Ik ben super blij dat ik er zo uit zie en nee ik voel me niet beter. Als ik in de spiegel kijk wel, maar ik had nergens last van, dus ik voel me niet anders.

Ik ben van maatje 46 naar maatje 38 gegaan en ben daar eigenlijk wel trots op. Nu is alleen het ‘probleem’ ik moet shoppen want ik pas m’n kleren niet meer. Maar als dat nou het allerergste is wat je eraan over houdt?!

 

Dus als je twijfelt en je wilt wat kilo’s kwijt dan maak je gewoon een afspraak want het werkt ECHT!!

Ook een emotionele eter zoals ik, heeft het kunnen redden J

<h4>gewichtsbeheersingvanatotz.nl sitemap:</h4> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/home">Home</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/[gewichtsbeheersing]">[Gewichtsbeheersing]</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/de-coach">De coach</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/gouda-lemmer">Sandra van der Horst</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/gouda-lemmer_1428">Ren&eacute; van Huis</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/saskia-kalmeijer">Saskia Kalmeijer</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/heerenveen-joure">Jos&eacute; van der Keur</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/thea-de-vries">Thea de Vries</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/petra-brijder">Petra Brijder</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marieke-van-der-valle">Marieke van der Valle</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/nyncke-bij-de-weg">Nyncke Bij de Weg</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/bolsward">Marieke Kiewied</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/cindy-bron">Cindy Bron</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/straight-away">Straight away</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/programmaas">Programma&rsquo;s</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/600-en-800-kcal">800 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/900-kcal-en-balansweek">900 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/1000-kcal">1000 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/1200-kcal">1200 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/1500-kcal">1500 kcal</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/tips-en-tricks">Tips &amp; Tricks</a><br /> ---<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/prijslijst">Prijslijst</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/recepten">Recepten</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/recepten-recepten-900-kcal">Recepten 900-1000 kcal</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/recepten-1200-kcal">Recepten 1200-1500 kcal</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/kerst-recepten">Recepten kerst</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/figuurcorrectie">Figuurcorrectie</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/tei">TEI</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/cryolipolyse">Cryolipolyse</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/gewichtsbeheersing">Gewichtsbeheersing</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/bmi">BMI</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/levensstijl">Levensstijl</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/voeding">Voeding</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/suikers">Suikers</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/beweging">Beweging</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/eetbuien">Eetbuien</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/emotie-eten">Emotie eten</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/tips">Tips</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/succesverhalen">Succesverhalen</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marjolein"><b>Marjolein</b></a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/hinke">Hinke</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ageeth">Ageeth</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marjon">Marjon</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ronald-en-saskia">Ronald en Saskia</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/janneke-en-gretha">Janneke en Gretha</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ria">Ria</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/ingrid">Ingrid</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/symen">Symen</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/anita">Anita</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marcel">Marcel</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/joke">Joke</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/annie">Annie</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/karin">Karin</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/lianne">Lianne</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/kitty">Kitty</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/hellen">Hellen</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/marloes">Marloes</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/paul">Paul</a><br /> --<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/sneek">Taetske</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/missie-en-visie">Missie en visie</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/nieuws">Nieuws</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/persoonlijke-pagina">Persoonlijke pagina</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/contact">Contact</a><br /> -<a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/contactformulier">Contactformulier</a><br /> <a href="http://www.gewichtsbeheersingvanatotz.nl/zoekresultaten">Zoekresultaten</a><br />